WILLKOMMEN BEI
PERSONAL FIT POINT

Personal fit Point basiert auf der Wissenschaft und Erkenntnissen der Medizin: Durch Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper gefordert, wobei die Muskelreize sehr viel höher als bei intensivem Krafttraining sind. Das Konzept des EMS Trainings bietet Menschen, die großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legen, eine gelenkschonende und erfolgsversprechende Trainingsmethode, um maximale Trainingserfolge in kurzer Zeit zu erzielen. Bei regelmäßigen EMS-Anwendungen von nur 20 Minuten pro Woche können muskuläre Dysbalancen ausgeglichen werden sowie ein Fettabbau oder Muskelaufbau erzielt werden.